Bien-être & Santé

Tous les articles et ressources

Rubrique pour tous, parents, enfants, amis, voisins, famille élargie… avec des réflexions sur nos modes alimentaires, les médecines alternatives, des conseils bien-être, des pistes pour prendre soin de la santé de tous dès le plus jeune âge.

Les ressources sur le site Grandir Autrement

Les derniers articles en accès libre

Et ailleurs sur le web

Sites de références

Événements à venir

Pas d'évènements prévus pour le moment.

Santé au naturel

La kinésiologie pendant la grossesse et auprès des enfants : rencontre avec Char...

La kinésiologie est une forme de thérapie psycho-corporelle qui consiste à pratiquer des tests musculaires comme moyen de communication avec le c...

Le yoga périnatal

Le yoga est une discipline du corps et de l’esprit qui comprend une grande variété d’exercices et de techniques. Postures physiques (asanas), pra...

Naturopathie et parentalité : comment la première peut soutenir la seconde

Le monde de la parentalité n’a cessé d’évoluer vers une autre forme d’accompagnement de l’enfant. Ce changement de cap est certes lent et modeste...

Massage

Le massage dans le couple

On parle souvent dans Grandir Autrement des vertus du massage des bébés mais qu’en est-il des parents ? Eux aussi ont grand besoin de détente, de...

Le soin Rebozo

Rebozo est le nom d’un châle au tissage robuste trouvant ses origines au Mexique. S’il se prête à de multiples usages pratiques, il confère égale...

Pourquoi masser bébé ?

Masser son bébé, c'est le toucher et effectuer des mouvements sur sa peau qui produisent sensations et effets. Traditionnellement, c'est le paren...

Alimentation et régimes alimentaires

Comment réaliser son lait végétal maison ?

Préparer son propre lait végétal est d’une simplicité remarquable. En plus de pouvoir les aromatiser selon vos souhaits, les laits végétaux sont ...

À boire et à manger

La grossesse est souvent le début d’une multitude de recommandations concernant notre alimentation et celle de notre enfant à venir. Commence pou...

Un bonbon n’existe que dans la bouche d’un enfant

Comment se fait-il qu’un joli petit objet coloré comestible puisse provoquer autant d’engouement ? Mélange de sucre, de colorants et d’arômes pou...

Soins de la famille

Pratiquer l’hygiène naturelle infantile (HNI), partie 2

Dans un précédent numéro, nous vous avions présenté les grandes lignes de l’hygiène naturelle infantile : en quoi cela consiste, pourquoi et comm...

Pratiquer l’hygiène naturelle infantile (HNI), partie 1

Lorsque l’on veut être dans un maternage proximal, on a souvent envie d’allaiter son bébé à la demande, de partager son sommeil, de le porter… ma...

La vitamine D, que faire ?

Appelée aussi « vitamine du soleil », la vitamine D est une hormone retrouvée dans l’alimentation et synthétisée dans l’organisme humain à partir...

Être femme

Lettre à mon endométriose

Lettre à ma petite squatteuse. (Oui, ma petite squatteuse ! Je te donne un petit nom doux. Après tout tu t’es logée au plus profond de mon intimi...

L’œuf de Yoni

Connaissez-vous l’œuf de Yoni ? Utilisés au départ dans la Chine ancienne, les œufs de jade étaient réservés aux épouses et aux concubines du roi...

La santé des femmes

De plus en plus de praticiens de santé s’adressent spécifiquement aux femmes. En quoi la santé des femmes est-elle particulière ? Pour répondre à...

Les autres articles

Une marche de plus

Cette année, mon aîné, mon fils, a eu 6 ans. À chaque anniversaire depuis sa naissance, j’ai versé une larme. Je n’arrivais jamais à terminer la ...

Accompagner les personnes endeuillées

De la même manière que le corps a son intelligence propre pour se réparer, le psychisme dispose lui aussi de son processus de cicatrisation. L’ob...

Choisir de mourir

L’écriture de cet article a une résonance toute particulière en moi. La spirale infernale des pensées suicidaires, je la connais bien, depuis ma ...

Parler des premières règles à nos filles

Une femme aujourd’hui connaît environ quarante ans de cycles en moyenne, soit deux-mille-quatre-cents jours de règles ! Prévenir nos filles de ce...

MON POTAGER, MES MÔMES ET MOI

La Scop Terre Vivante a édité au printemps le nouveau livre de Pascal Aspe : Mon potager, mes mômes et moi, dans la collection Facile et bio. Ren...

Les élixirs de cristaux

La lithothérapie, utilisation thérapeutique de l’énergie émise par les minéraux, est à l’origine des élixirs de cristaux élaborés par Ange-Jacque...

ARTICLES LES PLUS LUS

ARTICLES EN ACCÈS LIBRE

ÉVÉNEMENTS

Pas d'évènements prévus pour le moment.
ante. consequat. pulvinar sem, in suscipit