Prendre le temps de réfléchir à sa vie

Quand on est pris dans le tourbillon de la vie, le planning minuté des horaires de travail et d’école qu’il faut faire s’ajuster les uns […]

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Vivre au rythme des saisons

Quand on évoque la slow life, on ne saurait passer sous silence le rythme des saisons qui a un grand impact sur nos organismes. Vivre avec les ...

Le bol tibétain : calme, douceur et sérénité pour le fo...

Avez-vous déjà entendu chanter un bol tibétain ? La puissance du son, ses vibrations apaisantes, sa résonance équilibrante ne peuvent laisser insensible. D’où vient-il, comment […]

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Le slow sex

Aujourd’hui le menu classique entrée-plat-
dessert ne semble plus faire recette dans le domaine de la sexualité. Aux préliminaires-
excitation-orgasme, s’ajoutent des termes comme méditation, lenteur, présence… […]

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Pas le méchant docteur ! Beurk, les médicaments !

A priori, il n’y a rien de particulièrement stressant lorsque vous découvrez les premiers boutons de varicelle sur le ventre de votre enfant ou lorsque […]

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Quand la pause s’impose

Devenir parent du jour au lendemain, même si on a eu neuf mois pour se faire à l’idée et se préparer, est un grand bouleversement […]

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Penser slow

« Oh non ! » pensez-vous, « encore un mouvement à la mode qui nous assène que nous ne faisons pas ce qu’il faut pour être heureux, qui nous […]

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Chanter des mantras avec les enfants ou le bénéfice des...

Quand on devient parent, le quotidien regorge d'occasions de chanter des berceuses et autres chansonnettes. En grandissant, nos enfants nous acco...

Pourquoi masser bébé ?

Masser son bébé, c’est le toucher et effectuer des mouvements sur sa peau qui produisent sensations et effets. Traditionnellement, c’est le parent qui masse son […]

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La cuisine, un moment de partage

« J’ai faim Maman, on mange quoi ? ». Cette sempiternelle question résonne peut-être dans votre foyer également. Manger est une nécessité fixée par la nature, un besoin […]

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Cuisiner avec son bébé

Quand on a un tout-petit qui a besoin d’un contact permanent ou presque, il peut sembler difficile de dégager du temps pour les tâches du […]

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La sécurité des enfants en cuisine

Que vous évoque l’image d’enfants en train de cuisiner ? Joie, créativité ? Découverte et plaisir des sens ? Désordre, saleté, danger… Catastrophe ?! Comment laisser les petites mains […]

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Vivre avec des allergies sans éviction de… joie ...

Lorsqu’un enfant souffre d’allergie et/ou d’intolérance alimentaire, le rapport à la nourriture change. L’enfant sait qu’il peut souffrir, voire mourir à cause de quelque chose […]

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La cuisine comme vecteur de sensibilisation à l’écolog...

Notre façon de consommer de la nourriture est révélatrice aujourd’hui de notre attachement à certaines valeurs. En effet, entre manger bio et vegan et être […]

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Manger et cuisiner en pleine conscience

Depuis plusieurs années, je m’intéresse à la pleine conscience. Cette pratique, que je ne connaissais pas avant, et qui ne me parlait pas plus que […]

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La cuisine vue par les enfants

Nous l’avons vu dans ce dossier, la cuisine touche à de nombreux domaines. Aux goûts, aux cycles saisonniers, aux valeurs écologiques, au vivre-ensemble, à la […]

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Cultiver son jardin, une activité à la croisée de nombr...

Si cultiver des fruits et légumes permet de se nourrir au sens premier du terme, cette activité très complète est également nourrissante pour l’esprit. Le […]

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La sauge plante féminine et plus encore

Du latin « salvare », étymologiquement « sauge » signifie « sauver » ou « guérir » et c’est en raison de ses innombrables vertus qu’elle fut nommée ainsi. Elle est considérée comme […]

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La santé de nos enfants en question: rencontre avec Chr...

À l’occasion de la sortie de son dernier livre, Le Monde extérieur n’existe pas, Pour votre santé, changez de perception !1, Grandir Autrement a ...

Violences obstétricales, violences gériatriques

On dénonce régulièrement dans Grandir Autrement les violences faites aux femmes et aux familles durant la grossesse, l'accouchement et le séjour ...